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初心者向けADC概念・戦術解説

【LoL】ADCのおすすめチャンピオン 2026|初心者が最初に使う3体と、勝率が出にくい理由

読了目安 約7分 ・ 最終更新 2026年10月19日

この記事で学べること

LoLのADCで初心者におすすめのチャンピオンを、低いランク帯の勝率から選びました。アッシュ・ミス・フォーチュン・ケイトリンの3体。ADCが低いランク帯でいちばん勝率が出にくい理由と、最初は避けたほうがいいADC、ADCで一番大事なことまで解説します。

監修: ドネキフ塾長

LoL歴9年・最高ランクはエメラルド・全チャンピオンを使用|YouTube活動5年・動画2,000本以上・登録者4.5万人|コーチ40人超が所属するドネキフ塾の運営者|大好きなチャンピオンはティーモ ・ ドネキフ塾 コーチ

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📖 目次

まず結論

ADCを始めるなら、この3体です。

ADCを始めるなら3体。アッシュ(追われても逃げられる)、ミス・フォーチュン(低ランク帯で勝率最高)、ケイトリン(射程が最長)。迷ったらアッシュ

  1. アッシュ:通常攻撃に自動でスロウが付く。追われても逃げられる
  2. ミス・フォーチュン:低いランク帯のADCでいちばん勝率が高い
  3. ケイトリン:射程がADCで最長。近づかれる前に削れる

迷ったらアッシュです。

先に、正直な話をします

ADCは、低いランク帯でいちばん勝率が出にくいロールです。

ADCは低いランク帯でいちばん勝率が出にくい。人気ADCの勝率は軒並み50%前後。理由は紙のように脆く、1人では勝てないから

低レートで人気のADCの勝率を並べます。

チャンピオン勝率使用率
ミス・フォーチュン50.04%21.11%
ジンクス49.79%15.61%
ケイトリン49.6%22.11%
アッシュ48.03%11.63%

パッチ26.20でも形は同じです(ミス・フォーチュン50.57%・ジンクス50.38%・ケイトリン49.43%・アッシュ48.07%)。軒並み50%前後、あるいは割れています。トップのガレン51.94%、ジャングルのワーウィック52.56%と比べると、はっきり低い。

理由は2つです。

  • 紙のように脆い。位置取りを1回間違えると即死する
  • 1人では勝てない。サポートとの噛み合いに左右される

「ADCが一番かっこいいから」で始めるのは止めません。ただ、最初は他のロールより上がりにくいことは知っておいてください。

それでもADCを選ぶなら

基準は1つです。相手に近づかれた時に、何かできるか。

ADCで死ぬ場面のほとんどは「詰められて何もできずに溶ける」です。そこに答えを持っているチャンピオンから始めてください。

3体の中身

アッシュ:追われても逃げられる

ADCを始めるならこの3体。アッシュ(通常攻撃にスロウ)、ミス・フォーチュン(勝率50.0%・使用率21.1%)、ケイトリン(射程最長・使用率22.1%)。迷ったらアッシュ

通常攻撃に自動でスロウが付きます。狙って当てる必要がありません。相手が詰めてきても、殴っているだけで足が遅くなります。

これが初心者にとってどれだけ大きいかというと、逃げ切れる確率がまるごと変わります。

Rは相手を必ず止める矢で、味方に当ててもらうこともできます。Eは偵察に使えるので、視界が取れるのも地味に効きます。

勝率は48.03%と低めですが、これは扱いやすいぶん初心者が多く使っているからという側面があります。

▶ アッシュの詳しい解説

ミス・フォーチュン:数字がいちばん良い

低レートのADCで唯一50%を超えています(50.04%)。使用率も21.11%と高い。

理由は火力です。Eで足を遅くしてRを撃つ、というシンプルな形で集団戦を決められます。射程も操作も無理がありません。

1つだけ覚えることがあります。同じ敵を殴り続けてはいけません。別の敵に切り替えると火力が上がる仕組みを持っています。

▶ ミス・フォーチュンの詳しい解説

ケイトリン:近づかれる前に削る

ADCで最も射程が長いチャンピオンです。相手が届かない距離から一方的に殴れます。

罠を置いて、踏ませて、頭を撃つ。この形が決まると、レーン戦は一方的になります。使用率22.11%はADCで最多です。

覚えることは1つ。殴ったら一歩下がる。これができるかどうかで、別のチャンピオンになります。

▶ ケイトリンの詳しい解説

最初は避けたほうがいいもの

チャンピオンなぜ後回しか
カイ=サ飛び込む形で、引き際の判断が要る
ヴァルスレーンで勝っても試合で勝ち切れない形になりやすい
スモルダー15分まで全部負けている前提。耐える前提の設計
ジンクス1人倒すと止まらないが、倒せないと何もできない

ADCで最初は避けたほうがいいもの。カイ=サ(引き際の判断)、ヴァルス(勝ち切れない)、スモルダー(15分まで耐える前提)、ジンクス(倒せないと何もできない・勝率49.8%)

ジンクスは使用率15.61%と人気ですが、勝率は49.79%です。強いのは「勝っている時」だけで、負けている試合を返す力がありません。

ADCで一番大事なこと

チャンピオン選びより大事なことがあります。立ち位置です。

ADCは、集団戦で殴られない位置から殴り続けるのが仕事です。火力を出そうとして前に出た瞬間に死にます。

詳しくは別記事にまとめました。

▶ ADCのポジショニング

よくある質問(FAQ)

Q. サポートが弱いと勝てません。

A. 事実として噛み合いに左右されます。だからこそ、1人でも逃げられるチャンピオンから始めるのを勧めています。アッシュを1番に置いた理由がそこです。

Q. CSが取れません。

A. まずプラクティスツールで、敵がいない状態で10分回してみてください。そこで取れる数が自分の上限です。試合ではそこから「相手に意識を割いたぶん」が引かれます。上限が低いなら練習はラストヒット、上限が高いなら問題は判断のほうです。

Q. どうしても勝てません。ロールを変えるべきですか。

A. 上がるのが目的なら、トップかジャングルのほうが早いのは事実です。ADCが好きで続けたいなら、それも正解です。目的を先に決めてください。


次に読むもの

チャンピオンを決めたら、次は立ち位置です。

▶ ADCのポジショニング|溶けない立ち位置

練習の仕方と振り返り方は、こちらに。

▶ ADCの上達法

組むサポートが何を考えているかは、こちらに。

▶ サポートの上達法

分からない言葉が出てきたら LoL用語集 へ。

(勝率と使用率は、アイアン・ブロンズ・シルバーの平均です。パッチ26.18時点。「先に、正直な話をします」の節の最後の行だけパッチ26.20時点)

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