【LoL】ラムス サポート ビルドとルーン｜転がり込んで ADC をタウントで止める（オフメタ）

まず結論

ラムスのサポートは、勝率では平均より下ですが、相手を選べば遊べるネタ枠のオフメタです。パッチ26.21のランク戦で、サポートのラムスはエメラルド以上で勝率50.5%（約2,100試合）、全ランクで48.3%（約9,800試合）。どちらのランクでも平均には届きません。何も考えずに出すより、相手のボットが通常攻撃で戦う形の時に出すつもりで使ってください。

1. 強さの中心は Q（ころころ）と E（ぴりぴり）。転がって一気に近づき、相手の ADC をタウントで止めます。タウントされた相手は、自分からラムスを殴ってしまいます
2. 勝ち方は、相手の ADC を止めて味方に殴らせること。サポートのラムスは足が速いので、ボットだけでなくミッドやジャングルの戦いにも転がって行けます
3. ビルドはタンクで3つ。 セレスティアル オポジション、 ソーンメイル、 プロトプラズム ハーネス

ラムスそのものの使い方（ジャングルでの立ち回りやスキルの細かい仕様）は「ラムスの記事」にまとめています。この記事は、サポートで使う時に変わるところだけを書きます。トップで使う形は「ラムス トップ」にあります。

なぜサポートで戦えるのか

ころころで、相手の ADC まで一気に届く

Q（ころころ）は、丸くなって転がり、だんだん足が速くなるスキルです。敵にぶつかると止まって、魔法ダメージを与えてノックバックさせ、周りの敵にスロウをかけます。

ボットは茂みが多く、レーンも狭い場所です。茂みの中で転がり始め、相手の ADC がミニオンを取りに出たところへぶつかれば、相手のサポートが守る前に届きます。そこから E（ぴりぴり）でタウントすれば、相手の ADC はしばらくラムスを殴ることしかできません。その間に、味方の ADC が殴り放題になります。

W とソーンメイルで、殴ってくる ADC が自分で傷つく

W（かたくなる）は、しばらく物理防御と魔法防御が大きく上がり、通常攻撃をしてきた相手にダメージを跳ね返すスキルです。

• E でタウントした相手は、ラムスを通常攻撃してしまいます。W を使ってからタウントすれば、相手の ADC は殴るほど自分の体力を減らします
• ソーンメイルは、通常攻撃を受けると相手に魔法ダメージを与え、相手がチャンピオンなら「負傷」（回復が減る効果）をつけます。ADC の多くは通常攻撃で戦うので、ボットでは特によく効きます
• パッシブのトゲトゲで、物理防御と魔法防御が上がるほど攻撃力も上がります。タンクのアイテムを積むだけで、通常攻撃も痛くなります

足が速いので、横の戦いに真っ先に着く

サポートはボットに縛られにくいロールです。Q で転がると足がとても速くなるので、ミッドのガンクやジャングルの小競り合いに、誰よりも先に着けます。R（どーんどーん）は射程が自分の移動速度で伸びるので、転がりながら飛び込めば、遠くの集団戦にも上から入れます。

苦手なところもはっきりしている

• 魔法ダメージで戦う相手には跳ね返しが効かない。W の跳ね返しもソーンメイルも、通常攻撃にしか反応しません
• 足止めを防ぐ技に弱い。モルガナのブラックシールドのように、タウントが効かなくなる技があると、仕掛けが通りません
• 硬い相手のサポートとぶつかると、仕事が減る。レオナやスレッシュのように自分から仕掛けてくるタンクとは、先に止められて終わりやすいです

ビルド（パッチ26.21）

基本：アフターショックのタンク型

サポートのラムスの9割以上がこのページです。

不滅メイン

不死者の握撃4秒毎に、敵チャンピオンに対する通常攻撃が追加魔法ダメージを与え、体力を回復。さらに最大体力を恒久的に増加させる。アフターショック敵チャンピオンに移動不能効果を与えると防御力を獲得し、その後爆発して自身の周囲の敵に大きな魔法ダメージを与える。ガーディアン自身がスキルを使用した味方と自身の近くにいる味方をガードする。ガードしている味方か自身のどちらかがレベルに応じた一定以上のダメージを受けると、両者がシールドを獲得する。

打ちこわしタワーへの3回目の通常攻撃が追加ダメージを与える。生命の泉敵チャンピオンに行動妨害効果を付与すると、近くにいる味方チャンピオンの体力が回復する。シールドバッシュシールドを獲得するたびに、チャンピオンに対する次の通常攻撃が追加アダプティブダメージを与える。

心身調整試合開始12分後に物理防御 +8と魔法防御 +8を獲得。物理防御と魔法防御が3%増加する。息継ぎ敵チャンピオンからダメージを受けると、減少体力の一部を時間をかけて回復する。ボーンアーマー敵チャンピオンからダメージを受けると、そのチャンピオンから次に受ける3回のスキルまたは通常攻撃のダメージが30-60(チャンピオンレベルに応じて)軽減される。 効果時間: 1.5秒 クールダウン: 55秒

超成長自身の周囲で敵ミニオンまたはモンスターが倒されると恒久的に最大体力が増加する。生気付与体力回復効果とシールド効果が5%上昇する。 自身が使用する、または付与される体力回復効果とシールド効果は、対象の体力が40%未満の場合、10%上昇する。気迫行動妨害効果を受けると物理防御と魔法防御が増加する。

栄華サブ

体力吸収対象をキルすると自身の体力が回復する。凱旋キルまたはアシスト獲得時に減少体力の5%を回復し、20ゴールドを追加で獲得する。冷静沈着敵チャンピオンにダメージを与えると、マナまたは気が少し回復する。キルまたはアシストを獲得するとマナまたは気を回復する。

レジェンド: 迅速敵をキルまたはアシストすると恒久的に攻撃速度が増加する。レジェンド: ヘイスト敵をキルまたはアシストすると恒久的に通常スキルヘイストが増加する。レジェンド: 血脈敵からキルまたはアシストを獲得すると恒久的にライフスティールが増加する(上限あり)。上限に達すると最大体力が増加する。序盤は他のレジェンドルーンに比べて効果が薄いが、終盤になるにつれて強力になっていく。

最期の慈悲体力の低下した敵チャンピオンに対して与えるダメージが増加する。切り崩し体力の多い敵チャンピオンに対して与えるダメージが増加する。背水の陣自身の体力が低下していると敵チャンピオンに与えるダメージが増加する。

ステータスのかけら

攻撃速度攻撃速度が増加攻撃速度

成長体力レベルに応じて体力が増加成長体力

成長体力レベルに応じて体力が増加成長体力

• アフターショックは、敵チャンピオンに移動不能効果を与えると2.5秒間防御力が上がり、その後に周りへ魔法ダメージを与えます。E のタウントや Q のノックバックで発動します
• 生命の泉は、敵チャンピオンに行動妨害を与えると、自分と近くの一番体力の少ない味方が回復します。止めるたびに味方の ADC を回復できます
• 気迫は、行動妨害を受けている間とその後2秒、物理防御と魔法防御が上がります
• サブの栄華（凱旋、レジェンド: 迅速）は、キルやアシストのたびに体力が戻り、攻撃速度が少しずつ上がります

セレスティアル オポジション400G体力200基本体力自動回復75%基本マナ自動回復75%獲得ゴールド(10秒毎)9固有山の祝福チャンピオンから受けるダメージを軽減する。この効果はチャンピオンからダメージを受けた後、2秒間持続する。効果終了時、周囲の敵に1.5秒間50%のスロウ効果を付与する。発動(4チャージ) 視界を付与するインビジブル状態の「ステルス ワード」を設置する。細かい数値ステルスワードの所持上限4ワードの設置距離の増加30010秒ごとのゴールド9クールダウン18秒近接シールドダメージ軽減割合35%遠隔シールドダメージ軽減割合25%素材＞ソーンメイル2,450G体力150物理防御75固有棘通常攻撃を受けると、攻撃者に魔法ダメージを与え、対象がチャンピオンだった場合は、3秒間40%の「負傷」を付与する。細かい数値基本ダメージ20追加物理防御ダメージ反映10%重傷（回復阻害）40%重傷の時間3秒強化重傷量40%素材＞プロトプラズム ハーネス2,600G体力600スキルヘイスト20固有ライフライン(0秒) ダメージを受け、そのダメージにより体力が最大値の30%未満になる場合、5秒間、最大体力を0獲得し、その効果時間をかけて体力が0回復する。体力回復中は、サイズが15%、移動速度が10%、行動妨害耐性が25%増加する。細かい数値体力が低いと判定される値30%効果時間5秒移動速度量10%行動妨害耐性量25%クールダウン90秒サイズ増加15%素材

順番	アイテム	役割
サポートアイテム	セレスティアル オポジション	チャンピオンからダメージを受けた後の2秒間、受けるダメージが減り、終わる時に周りの敵へ50%のスロウ。半分以上の人がこれ
1つ目	ソーンメイル	通常攻撃をしてきた相手にダメージと「負傷」。4人に3人が1つ目にこれ
2つ目	プロトプラズム ハーネス	体力が大きく減った時に、しばらく最大体力が増えて回復し、足も速くなる。2つ目に買われる物のうち、試合数の多い物では一番勝率が高い（エメラルド以上55.5%、約320試合）
靴	プレート スチールキャップ	通常攻撃で受けるダメージが減る。相手に魔法ダメージや足止めが多ければ マーキュリー ブーツ

3つ目からは、相手を見て選びます。

• もっと速く走りたい、物理の相手が多い: デッド マン プレート。移動中に足が速くなり、次の通常攻撃に追加ダメージが乗ります
• 長い集団戦が多い: 変幻自在のジャック＝ショー。戦い始めて5秒たつと、物理防御と魔法防御がさらに上がります
• R で入った後に周りを遅くしたい: ジーク コンバージェンス。R を使うと周りに嵐が出て、敵にダメージとスロウを与えます
• 相手のクリティカルの ADC が育っている: ランデュイン オーメン

最初の買い物は、ワールド アトラスと体力ポーション2つです。

スキルの上げ方とサモナースペル

• サモナースペル: フラッシュ＋イグナイト。相手の ADC を確実に倒したい時の形です。相手に飛び込んでくる相手が多ければフラッシュ＋イグゾースト
• スキル: 1レベルは Q か E。上げる順は人によって分かれますが、エメラルド以上では W → E → Q（勝率52.9%、約470試合）と E → W → Q（55.9%、約330試合）の2つが良い数字です。R は取れる時（6・11・16レベル）に必ず取る
  • W を先に上げると、跳ね返しと防御が伸びます。E を先に上げると、タウントで止めている時間を長くしたい時に向きます

立ち回り

序盤（レベル1〜5）：茂みから転がり込む

• 2レベル目に Q と E がそろったら、仕掛けられます。茂みに入り、相手の ADC が前に出たところへ転がってぶつかり、すぐに E でタウントします
• 仕掛ける前に、味方の ADC が近くにいるかを必ず見ます。止めても殴る人がいなければ、ラムスだけが相手2人に殴られます
• 相手のサポートが前に立つタンクなら、無理に転がりません。ころころは最初にぶつかった敵で止まるので、相手の前衛に当たると ADC まで届きません

中盤（レベル6〜）：転がって横の戦いへ

• 6レベルで R がそろうと、Q で転がりながら R を使えます。ころころ中に R を使うと、範囲の中心にいた敵を打ち上げます
• ボットのタワーを折ったら、ミッドやジャングルへ転がって行きます。足の速さで、相手より先に戦いの場所に着けます
• ドラゴンの前は、相手の茂みに先に入って視界を取ります。ラムスは硬いので、視界を取りに行って捕まっても簡単には倒れません

後半：相手の ADC にまっすぐ転がる

• 集団戦では、相手の ADC にタウントを入れるのが一番の仕事です。W を使ってから E を当てれば、相手の ADC は殴るほど自分が傷つきます
• 相手の前衛にぶつからないよう、横から回って転がります。Q は最初にぶつかった敵で止まるので、まっすぐ正面から行くと前衛で止まります
• 相手の後衛に入れない時は、味方の ADC の近くに立ち、飛び込んできた相手を E で止めます

得意な相手と苦手な相手

数字は全ランクの数字です（エメラルド以上は1体ずつの試合数が少ないため）。

得意な相手

• ルル（ラムスの勝率51.3%、約360試合）
• ユーミ（51.1%、約310試合）
• 相手の ADC では ケイトリン（53.0%、約840試合）
• 共通点は、自分から仕掛ける力が弱く、ラムスが転がり込んでくるのを止められない相手であることです。射程の長いケイトリンも、近づかれてタウントされると逃げ道がありません

苦手な相手

• モルガナ（ラムスの勝率40.2%、約320試合）
• レオナ（44.6%、約490試合）
• スレッシュ（45.5%、約560試合）
• 共通点は2つあります。モルガナは、ブラックシールドでタウントを防ぐ相手です。レオナとスレッシュは、ラムスより先に止める技を持つタンクで、転がり込む前に捕まります。この相手が見えている時は、サポートのラムスは避けたほうが安全です

向いている試合、向いていない試合

• 向いている: 相手のボットが、どちらも通常攻撃やエンチャンター（味方を強くするサポート）中心の試合。止めてくる相手がいないので、転がり込み放題です
• 向いている: 味方の ADC が、止めた相手をすぐに倒せる試合。タウントの時間をそのままキルに変えてくれます
• 向いていない: 相手に足止めを防ぐ技や、先に止める技を持つサポートがいる試合
• 向いていない: 相手のダメージのほとんどが魔法ダメージの試合。W とソーンメイルの跳ね返しが働きません

ほかのオフメタ

ほかのオフメタも「オフメタ記事の一覧」で探せます。トップのラムスは動画にしていますが、サポートのラムスは私のチャンネルではまだ扱っていません。

ラムスのほかのロールでの形は、オフメタ図鑑のラムスのページを見てください。