【LoL】ソラカ サポート ビルドとルーン｜ガーディアンで味方を守り切る（オフメタ）

まず結論

ソラカを ガーディアンで使う形は、今でも勝てる、守りに寄せたビルド違いのオフメタです。パッチ26.21のランク戦で、ガーディアンのソラカは勝率51.3%（約6.3万試合）。全ランクでは、サポートのソラカ全体（51.3%）とまったく同じ数字です。エメラルド以上では51.9%（約1.8万試合）で、普通の エアリー召喚（52.7%）より少し下がります。選ぶ人は全体の15%ほどです。

普通の形より勝てる形ではありません。代わりに、味方が倒れにくくなるという分かりやすい良さがあります。

1. 強さの中心は「回復した味方に盾も張れる」こと。星霊の癒し（W）で回復した味方は、ガーディアンで守られます。大きなダメージを受けると、味方とソラカの両方に盾が出ます
2. 勝ち方は、相手の飛び込みを耐えて押し返すこと。相手のサポートやアサシンが飛び込んできても、回復と盾で味方を倒させません
3. ビルドは回復で3つ。 ドリーム メーカー、 ムーンストーンの再生、3つ目に アーデント センサー

ソラカそのものの使い方（スキルの細かい仕様やレーンの戦い方）は「ソラカのカウンターとビルド」にまとめています。この記事は、ガーディアンで使う時に変わるところだけを書きます。

なぜこのビルドが強いのか

星霊の癒し（W）の相手に、そのまま盾を張れる

ガーディアンは、近くの味方と、自分のスキルの対象にした味方を2.5秒間ガードするルーンです。ガード中に自分かその味方が一定以上のダメージを受けると、2人ともに1.5秒間の盾が出ます（クールダウンは75〜40秒）。

ソラカの星霊の癒し（W）は、味方を選んで回復するスキルです。回復した瞬間に、その味方はガードされます。

• 星霊の癒し（W）: 自分の体力を使って、味方を回復します。回復した味方がガードされるので、相手が仕掛けてきた時に回復と盾が重なります
• 星のささやき（Q）: 当たった相手にダメージとスロウを与え、相手のチャンピオンに当たればソラカの体力が戻ります。W で減った体力を、ここで取り戻します
• 星の静寂（E）: 範囲の相手をサイレンスにして、最後にスネアをかけます。飛び込んできた相手を止めます
• 星に願いを（R）: 味方全員の体力を、マップのどこにいても回復します

普通のエアリー召喚は、相手を削ったり、味方に小さな盾を張ったりするルーンです。ガーディアンは削る力を捨てて、大きなダメージを受けた瞬間の守りを強くします。

不滅の下3つで、回復と盾をさらに伸ばす

• 生命の泉は、相手に行動妨害を与えると、自分と近くの体力が一番少ない味方の体力が戻ります。Q のスロウや E のサイレンスで発動します
• ボーンアーマーは、相手のチャンピオンからダメージを受けると、そのチャンピオンから次に受ける3回のダメージを減らします。W で体力を使うソラカが、狙われても倒れにくくなります
• 生気付与は、回復と盾の量を5%増やし、体力が40%未満の相手にはさらに増やします。ソラカの回復は体力の少ない味方に使うことが多いので、ほぼ常に効きます

苦手なところもはっきりしている

• レーンで相手を削る力が落ちる。エアリー召喚の分のダメージが無いので、相手のADCに体力を減らされても、こちらから押し返しにくくなります
• エメラルド以上では普通の形に少し負けている。上の帯で勝率を重く見るなら、エアリー召喚の形が安全です
• 遠くから削ってくる相手には盾が出にくい。ガーディアンは一定以上のダメージで発動するので、小さなダメージを積み重ねてくる相手には効きにくいです

ビルド（パッチ26.21）

基本：ガーディアンの守り型

ガーディアンのソラカで一番多いページです。不滅の下3つは、ほとんどの人が同じものを選んでいます。

不滅メイン

不死者の握撃4秒毎に、敵チャンピオンに対する通常攻撃が追加魔法ダメージを与え、体力を回復。さらに最大体力を恒久的に増加させる。アフターショック敵チャンピオンに移動不能効果を与えると防御力を獲得し、その後爆発して自身の周囲の敵に大きな魔法ダメージを与える。ガーディアン自身がスキルを使用した味方と自身の近くにいる味方をガードする。ガードしている味方か自身のどちらかがレベルに応じた一定以上のダメージを受けると、両者がシールドを獲得する。

打ちこわしタワーへの3回目の通常攻撃が追加ダメージを与える。生命の泉敵チャンピオンに行動妨害効果を付与すると、近くにいる味方チャンピオンの体力が回復する。シールドバッシュシールドを獲得するたびに、チャンピオンに対する次の通常攻撃が追加アダプティブダメージを与える。

心身調整試合開始12分後に物理防御 +8と魔法防御 +8を獲得。物理防御と魔法防御が3%増加する。息継ぎ敵チャンピオンからダメージを受けると、減少体力の一部を時間をかけて回復する。ボーンアーマー敵チャンピオンからダメージを受けると、そのチャンピオンから次に受ける3回のスキルまたは通常攻撃のダメージが30-60(チャンピオンレベルに応じて)軽減される。 効果時間: 1.5秒 クールダウン: 55秒

超成長自身の周囲で敵ミニオンまたはモンスターが倒されると恒久的に最大体力が増加する。生気付与体力回復効果とシールド効果が5%上昇する。 自身が使用する、または付与される体力回復効果とシールド効果は、対象の体力が40%未満の場合、10%上昇する。気迫行動妨害効果を受けると物理防御と魔法防御が増加する。

天啓サブ

ヘクステックフラッシュネイターフラッシュがクールダウンに入ると「へクスフラッシュ」に置き換わる。 へクスフラッシュ: 詠唱後に指定位置に瞬間移動する。魔法の靴試合開始から12分時点で無料のブーツを獲得するが、それまではブーツを購入できない。キルまたはアシストを獲得するたびに、ブーツ獲得までの時間が45秒短縮される。キャッシュバックレジェンダリーアイテムを購入する際に、一部のゴールドが戻ってくる。

トリプル トニックレベル3になると「強欲のエリクサー」を獲得する。 レベル6になると「力のエリクサー」を獲得する。 レベル9になると「スキル エリクサー」を獲得する。タイムワープトニックポーション使用時に一定割合を即座に回復する。ビスケットデリバリー6分経過するまで2分毎にビスケットを獲得する。消費するか売却すると最大体力が増加し、体力が回復する。

宇宙の英知サモナースペルヘイスト +18 アイテムヘイスト +10疾駆近くにいる移動妨害効果を受けた敵チャンピオンに向かって移動する時に移動速度が増加する。自身が敵チャンピオンに移動妨害効果を与えた場合は効果が上昇する。なんでも屋アイテムで増加したステータスの種類1つごとに「なんでも屋」のスタックを1つ獲得する。スタックごとにスキルヘイストが1増加する。 5スタックおよび10スタック時に追加でアダプティブフォースが増加する。

ステータスのかけら

アダプティブ攻撃力または魔力が増加（ビルドに応じて自動で選ばれる）アダプティブ

アダプティブ攻撃力または魔力が増加（ビルドに応じて自動で選ばれる）アダプティブ

成長体力レベルに応じて体力が増加成長体力

• サブの ビスケットデリバリーは、6分まで2分ごとに体力が戻るビスケットがもらえます。W で体力を使うソラカの、レーンの粘りを足します
• 宇宙の英知は、サモナースペルとアイテムのクールダウンを短くします。ヒールとフラッシュを早く使い直せます

ドリーム メーカー400G体力200基本体力自動回復75%基本マナ自動回復75%獲得ゴールド(10秒毎)9固有ドリーム メーカー味方1体に体力回復効果またはシールドを付与すると、その味方に「夢の泡沫」を3秒間吹き付ける。次の通常攻撃が追加魔法ダメージ 通常攻撃時効果を与え、次に受けるダメージが減少する。発動効果 (4チャージ) 視界を付与するインビジブル状態の「ステルス ワード」を設置する。細かい数値ステルスワードの所持上限4ワードの設置距離の増加30010秒ごとのゴールド9再装填時間8秒最大泡スタック2泡時間3秒素材＞ムーンストーンの再生2,200G自身の回復効果とシールドのクールダウンが短縮されて、体力の低下した味方への効果が増加魔力25体力200スキルヘイスト20基本マナ自動回復125%固有星明りの恩寵味方への体力回復またはシールド効果が、別の味方1体(自身を除く)に連鎖する。連鎖による体力回復量は元の値の30%、シールド耐久値は元の値の35%となる。細かい数値効果射程800連鎖回復30%連鎖シールド35%単体回復30%単体シールド35%素材＞アーデント センサー2,200G他のユニットへシールドおよび回復効果を付与すると、その対象と自身の両方に攻撃速度増加と通常攻撃時の追加魔法ダメージが付与される魔力45体力回復量とシールド量10%基本マナ自動回復125%移動速度4%固有サンクティファイ味方に体力回復効果またはシールドを付与すると、6秒間、自身とその味方の両方が強化され、攻撃速度が25%増加して、20の魔法ダメージ 通常攻撃時効果を与える。細かい数値攻撃速度最小25%効果時間6秒通常攻撃時最小20素材

順番	アイテム	役割
1つ目	ドリーム メーカー	サポートアイテム。回復や盾を与えた味方の次の通常攻撃にダメージが乗り、次に受けるダメージが減る。半分以上がこれ
2つ目	ムーンストーンの再生	回復と盾が、別の味方1人にも少し飛ぶ。4分の3の人がこれ
3つ目	アーデント センサー	回復や盾を与えた味方の攻撃速度が上がり、通常攻撃にダメージが乗る。3つ目で勝率が一番高い
靴	スイフトネス ブーツ	足が速く、スロウを受けても遅くなりにくい。 アイオニア ブーツより、どちらのランクでも勝率が少し高い

3つ目は、一番多いのは リデンプションです。味方のADCが通常攻撃で戦うチャンピオンならアーデント センサー、味方がまとまって戦う構成ならリデンプション、と分けると選びやすいです。

4つ目からは、相手を見て選びます。

• 回復と盾をもっと強くしたい: ドーンコア
• 相手に味方を止める行動妨害が多い: ミカエルの祝福
• 集団戦で味方がまとめて削られる: リデンプション

最初の買い物は、サポートアイテムの ワールド アトラスと体力ポーションです。

魔道サブ型：星に願いを（R）を強くしたい人向け

サブを魔道にして、 アクシオム アルカニストを入れる形です。ガーディアンのソラカで2割ほどが選び、全ランクでは勝率52.2%（約1.1万試合）と、天啓のサブより少し勝っています。

不滅メイン

不死者の握撃4秒毎に、敵チャンピオンに対する通常攻撃が追加魔法ダメージを与え、体力を回復。さらに最大体力を恒久的に増加させる。アフターショック敵チャンピオンに移動不能効果を与えると防御力を獲得し、その後爆発して自身の周囲の敵に大きな魔法ダメージを与える。ガーディアン自身がスキルを使用した味方と自身の近くにいる味方をガードする。ガードしている味方か自身のどちらかがレベルに応じた一定以上のダメージを受けると、両者がシールドを獲得する。

打ちこわしタワーへの3回目の通常攻撃が追加ダメージを与える。生命の泉敵チャンピオンに行動妨害効果を付与すると、近くにいる味方チャンピオンの体力が回復する。シールドバッシュシールドを獲得するたびに、チャンピオンに対する次の通常攻撃が追加アダプティブダメージを与える。

心身調整試合開始12分後に物理防御 +8と魔法防御 +8を獲得。物理防御と魔法防御が3%増加する。息継ぎ敵チャンピオンからダメージを受けると、減少体力の一部を時間をかけて回復する。ボーンアーマー敵チャンピオンからダメージを受けると、そのチャンピオンから次に受ける3回のスキルまたは通常攻撃のダメージが30-60(チャンピオンレベルに応じて)軽減される。 効果時間: 1.5秒 クールダウン: 55秒

超成長自身の周囲で敵ミニオンまたはモンスターが倒されると恒久的に最大体力が増加する。生気付与体力回復効果とシールド効果が5%上昇する。 自身が使用する、または付与される体力回復効果とシールド効果は、対象の体力が40%未満の場合、10%上昇する。気迫行動妨害効果を受けると物理防御と魔法防御が増加する。

魔道サブ

アクシオム アルカニストアルティメットスキルのダメージ、体力回復効果、シールド量が増加する。敵チャンピオンからキルまたはアシストを獲得すると、アルティメットスキルの現在のクールダウンが短縮される。マナフローバンド敵チャンピオンにスキルを当てるたびに最大マナが25ずつ恒久的に増加する(増加マナ上限は250)。 増加マナが250になると5秒ごとに減少マナの1%を回復する。ニンバスクロークサモナースペル使用後、少しの間だけ移動速度が増加し、ユニットをすり抜けられるようになる。

至高以下のレベルになるとボーナスを獲得: レベル5: スキルヘイスト +5 レベル8: スキルヘイスト +5 レベル11: チャンピオンからキルまたはアシストを獲得すると、通常スキルの残りクールダウンが20%短縮される。追い風自身のあらゆる移動速度ボーナスの効果が7%上昇し、移動速度が1%増加する。英気集中体力が70%以上あると追加アダプティブダメージを獲得する。

追火10秒毎に攻撃スキルが命中した対象を燃やす。水走り川の中にいると移動速度が増加し、魔力または攻撃力(アダプティブ)を獲得する。強まる嵐試合時間の経過とともに攻撃力または魔力(アダプティブ)が増加する。

ステータスのかけら

アダプティブ攻撃力または魔力が増加（ビルドに応じて自動で選ばれる）アダプティブ

アダプティブ攻撃力または魔力が増加（ビルドに応じて自動で選ばれる）アダプティブ

成長体力レベルに応じて体力が増加成長体力

ドリーム メーカー400G体力200基本体力自動回復75%基本マナ自動回復75%獲得ゴールド(10秒毎)9固有ドリーム メーカー味方1体に体力回復効果またはシールドを付与すると、その味方に「夢の泡沫」を3秒間吹き付ける。次の通常攻撃が追加魔法ダメージ 通常攻撃時効果を与え、次に受けるダメージが減少する。発動効果 (4チャージ) 視界を付与するインビジブル状態の「ステルス ワード」を設置する。細かい数値ステルスワードの所持上限4ワードの設置距離の増加30010秒ごとのゴールド9再装填時間8秒最大泡スタック2泡時間3秒素材＞ムーンストーンの再生2,200G自身の回復効果とシールドのクールダウンが短縮されて、体力の低下した味方への効果が増加魔力25体力200スキルヘイスト20基本マナ自動回復125%固有星明りの恩寵味方への体力回復またはシールド効果が、別の味方1体(自身を除く)に連鎖する。連鎖による体力回復量は元の値の30%、シールド耐久値は元の値の35%となる。細かい数値効果射程800連鎖回復30%連鎖シールド35%単体回復30%単体シールド35%素材＞アーデント センサー2,200G他のユニットへシールドおよび回復効果を付与すると、その対象と自身の両方に攻撃速度増加と通常攻撃時の追加魔法ダメージが付与される魔力45体力回復量とシールド量10%基本マナ自動回復125%移動速度4%固有サンクティファイ味方に体力回復効果またはシールドを付与すると、6秒間、自身とその味方の両方が強化され、攻撃速度が25%増加して、20の魔法ダメージ 通常攻撃時効果を与える。細かい数値攻撃速度最小25%効果時間6秒通常攻撃時最小20素材

• アクシオム アルカニストは、アルティメットスキルの回復を12%増やします。キルやアシストで R のクールダウンも少し縮みます。マップ全体を回復する星に願いを（R）が、もっと頼れるスキルになります
• 強まる嵐は、10分ごとに魔力が増えます。試合が長引くほど回復の量が増えます
• 代わりにビスケットデリバリーの分、レーンの粘りが減ります。レーンで相手に押されにくい組み合わせの時に向いています

スキルの上げ方とサモナースペル

• サモナースペル: フラッシュ＋ヒール（8割の人がこれ）
• スキル: W → Q → E の順に最大まで上げる。8割の人がこの順番です。R は取れる時（6・11・16レベル）に必ず取ります

立ち回り

序盤（レベル1〜5）：W を使う相手を決めておく

• 星霊の癒し（W）は、ソラカ自身の体力を使います。Q を相手のチャンピオンに当てて体力を戻してから、W を使う流れを作ります
• 相手のサポートが仕掛けてきそうな時は、先に味方のADCに W を使っておきます。ガードが入った状態で仕掛けられると、盾が出て返り討ちにしやすくなります
• 削る力が弱い形なので、自分から無理に前に出ません

中盤（レベル6〜）：味方の一番前に W を

• 星に願いを（R）は、マップの反対側の味方も助けられます。体力が少ない味方が戦っているのを見たら、迷わず使います
• オブジェクトの前の集団戦では、一番前で戦う味方に W を使って、ガードをかけます。ガーディアンが発動すると、その味方とソラカの両方に盾が出ます
• 星の静寂（E）は、飛び込んできた相手の足元に置きます。サイレンスで相手のスキルを止め、最後のスネアで逃げる時間を作ります

後半：倒されない位置から回復し続ける

• ソラカが倒れると、味方の回復が止まります。後半はとにかく倒されない位置に立ちます
• 相手のアサシンに狙われる時は、一人で歩かず、味方の近くにいます。近くの味方もガーディアンの対象になります
• 集団戦が始まったら、W を味方の間で回し続けます。ムーンストーンの再生で、回復が別の味方にも飛びます

得意な相手と苦手な相手

得意な相手

• パイク（ガーディアンのソラカの勝率54%、約2,200試合）
• パンテオン、 アリスター
• 共通点は、飛び込んで一気に倒しに来るサポートであることです。一度に大きなダメージを受けるほどガーディアンの盾が出やすく、生命の泉の回復も重なります

苦手な相手

• ザイラ（ガーディアンのソラカの勝率47%、約1,300試合）
• ナミ、 ヴェル＝コズ
• 共通点は、遠くから少しずつ削ってくるサポートであることです。小さなダメージではガーディアンが発動しにくく、ソラカの削る力も弱いので押し返せません。この相手の時は、普通のエアリー召喚の形のほうが合います

向いている試合、向いていない試合

• 向いている: 相手に飛び込んでくるサポートやアサシンが多い試合。味方のADCが狙われるほど、ガーディアンと回復の価値が上がります
• 向いていない: 相手のサポートが遠くから削るメイジの試合。守りより、レーンで押し返す力が欲しくなります
• 味方に前に出て戦うチャンピオンが多い試合ほど、W とガーディアンを使う相手に困りません

ほかのオフメタ

今のパッチで使えるほかのオフメタは「オフメタ記事の一覧」にまとめています。

ソラカをサポート以外で使う形も気になる人は、オフメタ図鑑のソラカのページをのぞいてみてください。