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初心者向け概念・戦術解説 ・ パッチ26.20対応

【LoL】重傷(回復阻害)アイテムの選び方|いつ・誰が・どれを買うか

読了目安 約9分 ・ 最終更新 2026年10月8日

この記事で学べること

LoLの重傷(回復阻害・アンチヒール)アイテムをパッチ26.20の値段と効果で一覧にしました。減るもの・減らないもの、ロール別にどれを買うか、相手の回復の量で決める買うタイミング、チームで何人が持てばいいか、重傷が効く回復の多いチャンピオンの例まで解説します。

監修: ドネキフ塾長

LoL歴9年・最高ランクはエメラルド・全チャンピオンを使用|YouTube活動5年・動画2,000本以上・登録者4.5万人|コーチ40人超が所属するドネキフ塾の運営者|大好きなチャンピオンはティーモ ・ ドネキフ塾 コーチ

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📖 目次

まず結論

重傷(回復阻害、アンチヒール)は、相手が受ける回復を40%減らす効果です。買い方で迷うのは次の3つです。

  1. 800ゴールドの小さいアイテムで、効果は完成品と同じ40%。急ぐ時は小さいアイテムだけ先に買えば足ります
  2. チームで1〜2人で足りる。重傷は重ねがけしても40%のままです。全員で買うと、他のアイテムの枠を捨てることになります
  3. 自分のダメージの種類で選ぶ。物理ならエクスキューショナー コーリング、魔法なら忘却のオーブ、通常攻撃を受ける側ならブランブル ベスト

数字はパッチ26.20の日本語クライアントのものです。

重傷とは: 減るもの・減らないもの

重傷を受けた相手は、3秒間、回復の量が40%減ります。

減るもの減らないもの
スキルやアイテムでの回復シールド
味方から受ける回復(ソラカやユーミの回復など)防御力
ライフスティール、オムニヴァンプ
体力の自動回復

見落としやすいのは2つです。

  • シールドには効きません。相手のサポートがルルやジャンナのようなシールド型なら、重傷では止まりません。物理の火力なら、シールドを削る 毒蛇の牙 毒蛇の牙 のほうが答えになります
  • 重傷は回復される側にかける。相手のソラカが味方のADCを回復しているなら、重傷をかけるべきはソラカではなく、回復されているADCです

ゲーム内のアイテムの説明では「負傷」と書かれていることがありますが、同じ効果です。

重傷アイテム一覧(26.20)

サモナーズリフトで買える重傷アイテムは7つです。どれも効果は40%・3秒で同じです。

アイテム値段主な性能重傷が付く条件
エクスキューショナー コーリング エクスキューショナー コーリング800攻撃力15物理ダメージを与えた時
モータル リマインダー モータル リマインダー3,000攻撃力35、物理防御貫通30%、クリティカル率25%物理ダメージを与えた時
ケミパンク チェーンソード ケミパンク チェーンソード3,000攻撃力45、体力450、スキルヘイスト15物理ダメージを与えた時
忘却のオーブ 忘却のオーブ800魔力25魔法ダメージを与えた時
モレロノミコン モレロノミコン2,850魔力75、体力350、スキルヘイスト15魔法ダメージを与えた時
ブランブル ベスト ブランブル ベスト800物理防御30通常攻撃を受けた時
ソーンメイル ソーンメイル2,450体力150、物理防御75通常攻撃を受けた時

800ゴールドの3つは、そのまま上の完成品の素材になります。

素材(800)完成品
エクスキューショナー コーリングモータル リマインダー、ケミパンク チェーンソード
忘却のオーブモレロノミコン
ブランブル ベストソーンメイル

アイテム以外では、サモナースペルのイグナイトにも同じ回復を減らす効果があります。カタリナやヴァルス、シンジドのように、スキルで重傷をかけられるチャンピオンもいます。この場合、重傷アイテムを重ねる意味はさらに薄くなります。

ロール別: どれを買うか

ロール・型買うもの完成させるか
ADCエクスキューショナー コーリング相手のタンクが物理防御を積んでいるならモータル リマインダーまで
トップ・ジャングルのファイター(物理)エクスキューショナー コーリング体力も欲しいならケミパンク チェーンソードまで
メイジ(ミッド・サポート)忘却のオーブ体力が欲しい、相手の回復が多いならモレロノミコンまで
タンク(トップ・ジャングル・サポート)ブランブル ベスト相手に通常攻撃で戦うチャンピオンが2人以上いるならソーンメイルまで
回復・シールド型のサポート基本は買わない味方が重傷を持っていないなら、イグナイトで代わりにする

ソーンメイルは「殴られる人」だけ

ブランブル ベストとソーンメイルは、相手に通常攻撃された時にしか重傷が付きません。相手の回復役がソラカやユーミで、こちらを殴ってこないなら、何も起きません。相手がワーウィックやオラフ、フィオラのように、殴って回復するチャンピオンの時に選びます。

魔法と物理、どちらで買うか

自分のダメージが物理か魔法かで決まります。スキルの説明で、自分のダメージの種類を確認してください。種類の見分け方はダメージの仕組みにまとめてあります。

いつ買うか: 相手の回復の量で決める

相手の状況買うタイミング
回復が勝ち筋のチャンピオンがいる(ソラカ、ユーミ、ブラッドミア、エイトロックス、ドクター・ムンドなど)1回目か2回目の帰りで800の素材を買う
対面が回復しながら殴ってくる(ワーウィック、イラオイ、ブライアーなど)レーンで負け始める前に、早めに素材を買う
相手のADCがライフスティールのアイテムを積んでいる相手がそのアイテムを買ってから。急がない
回復はほとんど無く、シールドが多い買わない。重傷では止まらない

迷った時の目安は、殴り合いの最中に、相手の体力がこちらの1回の攻撃分くらい戻されているかです。戻されているなら買い時です。

試合の後なら、詳しい成績で相手の回復の量を確認できます。毎回ここで負けているなら、次の試合で早めに買う合図です。

素材のまま持つか、完成させるか

800の素材だけで重傷は40%付きます。完成品にしても重傷の強さは変わりません。

  • 完成させる: 完成品の性能も自分に合っている時(モータル リマインダーの物理防御貫通が欲しい、モレロノミコンの体力が欲しい)
  • 素材のまま: 他に欲しい完成アイテムがある時。アイテムの枠が埋まるまでは素材のままで構いません

誰が買うか: チームで1〜2人

重傷は重ねがけできません。2人が同じ相手にかけても40%のままです。

  • 1人目: 回復される相手を一番長く殴れる人。相手のエイトロックスが回復するなら、エイトロックスを殴り続けるADCかトップ
  • 2人目: 1人目とダメージの種類が違う人。物理と魔法で1人ずつ持てば、どちらかが近くにいる時にかけられます

3人目は要りません。その枠は火力や防御に回したほうが強いです。

相手の回復の量に押し切られる集団戦の負け方は、集団戦のコツにも書きました。

今日のランク戦でやること

  • ロード画面で、相手に回復が勝ち筋のチャンピオンがいるか確認する
  • いるなら、1回目か2回目の帰りで800の素材を買う
  • Tabで味方のアイテムを見て、もう2人持っているなら自分は買わない

アイテムの性能はアイテム一覧で確認できます。

よくある質問(FAQ)

Q. イグナイトを持っていれば、重傷アイテムは要らない?

序盤はイグナイトで足ります。ただしイグナイトは使うと180秒使えません。集団戦で何度もかけ直す必要がある相手には、アイテムを1つ持ってください。

Q. タンクで回復の多い相手にどうする?

相手が殴ってくるならブランブル ベストです。相手がスキルで回復するなら、タンクが買っても重傷が付く場面が少ないので、味方の火力役に任せます。

Q. 重傷を買ったのに、相手の体力が減らない。

相手の回復がシールドの可能性があります。シールドは重傷では減りません。もう1つは、回復されている相手に重傷がかかっていない可能性です。回復する側ではなく、回復される側を殴ってください。

まとめ

  • 重傷は回復を40%減らす。シールドには効かない
  • 800の素材で効果は完成品と同じ。急ぐ時は素材だけでいい
  • 物理ならエクスキューショナー コーリング、魔法なら忘却のオーブ、殴られる側ならブランブル ベスト
  • 重傷は重ならない。チームで1〜2人、ダメージの種類を分けて持つ
  • 買う時期は相手の回復の量で決める。回復が勝ち筋の相手なら1〜2回目の帰りで買う

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