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【LoL】CSの目安と取り方|10分80の意味・ラストヒットのコツ・タワー下・練習方法

読了目安 約11分 ・ 最終更新 2026年10月19日

この記事で学べること

LoLのCSの目安をランク帯別に1分あたりで整理し、10分80の意味を解説。ラストヒットのコツ、タワー下での近接・遠距離・キャノンミニオンの取り方、プラクティスツールでの練習方法、ラストヒットの補助表示の使い方、CSとハラスのどちらを優先するかの判断基準まで。

監修: ドネキフ塾長

LoL歴9年・最高ランクはエメラルド・全チャンピオンを使用|YouTube活動5年・動画2,000本以上・登録者4.5万人|コーチ40人超が所属するドネキフ塾の運営者|大好きなチャンピオンはティーモ ・ ドネキフ塾 コーチ

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📖 目次

まず結論

CS(倒したミニオンとモンスターの数)は、LoL で一番確実にお金を増やす方法です。

  1. 目安は「1分あたり何体か」で見る。始めたばかりなら1分5、ゴールド前後で6〜7、上を目指すなら7〜8。「10分で80」は1分8のペースで、レーンの上手さの1つの到達点です
  2. CS が取れない原因の多くは、タワーの下と、殴り合いの最中です。タワー下は「近接ミニオンはタワー2発のあと自分で1回」「遠距離ミニオンは先に1回殴ってからタワー1発、そのあと1回」の型で取れます
  3. CS とハラス(相手を殴って体力を削ること)で迷ったら、基本は CS。ハラスは「相手が CS を取りに前へ出た瞬間」にだけ入れます

数字の目安は、自分の上達を測るものです。他人と比べて落ち込むためのものではありません。

CS の目安

1分あたりの目安(レーナー)

ランク帯1分あたりの目安10分時点
アイアン〜ブロンズ5前後50前後
シルバー〜ゴールド6〜760〜70
プラチナ〜エメラルド7前後70前後
ダイヤモンド以上7.5〜8以上75〜80以上
プロ9〜1090前後

ランク帯ごとの数字は、トップ・ミッド・ボットのレーナーの大まかな目安です。ボットのADCが一番多く、トップは少し低めに出ます。

  • ジャングルはモンスターも CS に数えますが、ガンクや味方の手伝いで森を離れるぶん、レーナーより低くなります。同じ表では比べないでください
  • サポートは CS を取らないのが仕事です。CS の数字は気にしなくて構いません

「10分で80」の意味

10分までにレーンに来るミニオンは、ミッドでおよそ100体強です。そのうち80を取るということは、リコールやガンク、ハラスの打ち合いをしながら、8割近くを拾っているということです。

  • 全部取ることは誰にもできません。リコール中のミニオンは取れないからです
  • 10分で60なら6割、50なら半分です。落としているのが「タワー下」か「殴り合いの最中」か「帰っている間」かを見ると、直す場所が分かります

試合が終わったら、戦績画面で自分の CS と試合時間を見て、1分あたりを計算してみてください。10分時点の数字はリプレイで確かめられます。見方は「リプレイの見直し方」にまとめています。

塾のコーチが試合を見る時の数え方

塾のコーチが添削で見ているのは、1分あたりの数字そのものより、取れたのに取らなかった CS です。

  • 「TOPの上達法」では、元プロのコーチが1分7.5(10分で75)を合格ラインにしています。プラクティスツールで、敵がいない状態でこれが取れないうちは、対面がいる試合で取れるはずがない、という考え方です
  • 「ミッドの上達法」でも書きましたが、低いランク帯のほうが1分あたりの CS が高く出ることもあります。帰るタイミングを考えずに、すべてのウェーブを拾いに行くからです。CS は多いのにアイテムが遅れていれば、数字が良くても試合には勝てません
  • 自分の上限は、プラクティスツールで敵のいない10分を回して測ります。上限が低いならラストヒットの練習、上限は高いのに試合で取れないなら、問題は CS ではなく判断のほうです。ここを分けないと、練習する場所を間違えます

序盤のミニオンの流れ

  • 最初のウェーブは 0:30 に出発し、そこから30秒ごとに次のウェーブが出ます
  • 1つのウェーブは近接ミニオン3体と遠距離ミニオン3体
  • 3ウェーブに1回、キャノンミニオン(砲台を引いたミニオン)が加わります。キャノンは1体で普通のミニオンより多くのゴールドをくれます
  • 14:00 からはウェーブの間隔が短くなり、キャノンが出る回も増えます

キャノンを落とすのは、普通のミニオンを数体落とすのと同じ損です。キャノンのウェーブだけは、多少の危険を取ってでも取りに行く価値があります。

ミニオン・タワー・経験値の仕組みは「ミニオンとタワーと経験値の仕組み」で詳しく説明しています。

ラストヒットのコツ

ゴールドは、ミニオンに最後の一撃を入れた人にだけ入ります。これがラストヒットです。

1. 狙うミニオンを先に決める

ウェーブの中で、体力が減っているミニオンを2〜3体、目で追っておくのが基本です。

  • 自分の遠距離ミニオンは、相手の近接ミニオンを先に殴ります
  • 相手の遠距離ミニオンは体力が少なく、自分の近接ミニオンに殴られて一気に減ります
  • 体力が減り始めたミニオンを見つけたら、攻撃が届く位置まで先に歩いておきます

2. 攻撃の「出るまでの間」を考える

通常攻撃は、ボタンを押してから当たるまでに少し時間があります。遠距離のチャンピオンは弾が飛ぶぶん、さらに遅れます。

  • 体力がちょうど自分の攻撃1回ぶんになった瞬間に押すと、当たる頃には味方ミニオンに取られています
  • 慣れるまでは、ミニオンの攻撃が当たる直前の体力を見て押す、を意識してください
  • 体力が減りすぎたミニオンが2体同時にいる時は、1体を通常攻撃、もう1体をスキルで取ります

3. 届かないなら待たない

相手のハラスが怖くて近づけない時は、その1体を無理に取りに行かないことも大事です。1体を取るために体力の半分を失うなら、損のほうが大きいです。

タワーの下での取り方

自分のタワーの下にウェーブが来ると、タワーがミニオンを大きく削ります。タワーの攻撃だけでは最後の一撃にならないことが多いので、自分の攻撃をはさむ型を覚えてください。

タワーがミニオンに与えるダメージ

ミニオンタワー1発で削れる量タワーだけで倒すのに要る数
近接ミニオン最大体力の45%3発
遠距離ミニオン最大体力の70%2発
キャノンミニオン最大体力の14%8発

型: ミニオンの種類ごとの取り方

ミニオン取り方
近接ミニオンタワー2発 → 自分で1回。2発で9割が削れるので、残りを通常攻撃で取る
遠距離ミニオン自分で1回 → タワー1発 → 自分で1回。先に1回殴っておかないと、タワー1発のあとに通常攻撃1回では倒せず、タワーの2発目に取られる
キャノンミニオンタワーに任せつつ、合間に自分も殴り、最後を取る。タワー8発ぶんの時間があるので、急がなくてよい
  • この型は序盤(攻撃力が低い時)のものです。アイテムを買って攻撃力が上がると、遠距離ミニオンはタワー1発のあと通常攻撃1回で取れるようになります
  • すでに味方ミニオンに殴られて体力が減っているミニオンは、型どおりにいきません。タワーが次にどのミニオンを撃つかを見て、撃たれる前に削るか、撃たれた後に取るかを決めます
  • 近接ミニオンが満タンのままタワーに撃たれ始めたら、2発目のあとに必ず1回入れる。これだけで取りこぼしが大きく減ります

練習方法

プラクティスツールで10分

ホーム画面の「プレイ」から「トレーニング」を選ぶと、プラクティスツールで1人で練習できます。

  1. ミッドに行き、スキルを使わず、通常攻撃だけで CS を取る
  2. 10分経ったら CS の数を見る。最初の目標は10分で60、次に70、最後に80
  3. 慣れたら、タワーの下にわざとウェーブを入れて、上のタワー下の型だけを練習する

1日1回、10分だけで十分です。チャンピオンを替えると攻撃の速さや弾の速さが変わるので、練習するのは自分がよく使うチャンピオンにしてください。

ラストヒットを見やすくする設定

設定場所効果
ラストヒットアシストを表示インターフェース > 体力およびリソースゲージ通常攻撃1回で倒せるミニオンの体力バーが白く変わる
移動攻撃の射程距離を表示インターフェース > スキルおよび攻撃表示自分の攻撃が届く距離が見え、近づきすぎを防げる

ラストヒットアシストは、2026年3月(パッチ26.5)に入った機能です。使えるのは AI戦・スイフトプレイ・カスタム・プラクティスツール・ノーマルドラフトなどで、ランク戦では使えません(2026年6月の発表時点)。26.5より前に作ったアカウントは最初オフになっているので、自分でオンにします。

そのため、私のおすすめの使い方はこうです。

  • 最初の数日は、プラクティスツールで補助表示をオンにして練習する。白く変わった瞬間の体力の量を目で覚えます
  • 慣れたらオフにして同じ練習をする。ランク戦は補助なしなので、補助なしで取れるようになるのがゴールです

補助表示も、一時的に攻撃力が上がる効果までは正確に反映しないことがあります。白く変わるタイミングに頼り切らないでください。

カメラ固定の外し方や攻撃移動の設定は「おすすめ設定」にまとめています。

CS とハラス、どちらを優先するか

基本は CS を優先 です。そのうえで、ハラスを入れていい瞬間ははっきり決まっています。

場面優先理由
狙っていたミニオンの体力がちょうど減ってきたCS取り逃すと戻らない
相手が CS を取るために前に出たハラス相手は攻撃を CS に使うので、やり返されにくい
自分のミニオンが相手より多いハラス殴り合いになっても、ミニオンが味方してくれる
相手のミニオンが自分より多いCS(無理に殴らない)相手のミニオンにまとめて殴られる
キャノンミニオンが倒れそうCSキャノン1体は普通のミニオン数体ぶん
相手の体力がもう少しで倒せるハラス(倒しに行く)キルのゴールドは CS より大きい
  • 相手の攻撃が終わった直後は、相手がすぐ次を撃てない時間です。ここでハラスを入れるのが一番安全です
  • 遠距離のチャンピオン対近接のチャンピオンなら、遠距離側はハラスを多めに入れられます。近接側は CS を優先して、レベル差や体力差がついてから戦う形が多くなります

ハラスに夢中になって CS を落とすと、結局アイテムの差で負けます。ハラスは CS を取る相手の邪魔をするもの、と考えると、優先の順番を間違えにくくなります。

今日の試合でやること

  • 試合後に「CS ÷ 試合時間(分)」を計算する
  • タワー下の近接ミニオンは「タワー2発 → 自分で1回」を守る
  • キャノンミニオンだけは必ず取る
  • プラクティスツールで10分、通常攻撃だけの CS 練習を1回やる

ウェーブを押す・止めるの考え方は「ウェーブ管理の基本」で説明しています。CS が安定してきたら、次はそちらに進んでください。

よくある質問(FAQ)

Q. CS が取れないのは、反応が遅いから?

ほとんどの場合、反応ではなく位置です。攻撃が届かない場所にいる、狙うミニオンを決めていない、のどちらかが原因です。体力が減り始めたミニオンの近くに先に立っておくだけで、取れる数は増えます。

Q. スキルで CS を取ってもいい?

構いません。取れないミニオンをスキルで拾うのは正しい使い方です。ただ、マナを使い切ると相手と戦えなくなるので、序盤は通常攻撃で取れるものは通常攻撃で取り、スキルは2体同時に倒れそうな時やタワー下で困った時に使います。

Q. 負けているレーンで CS が取れない。

タワーの下で取ることに集中してください。相手に押されている時は、ウェーブが自分のタワーの下に来るので、上の型がそのまま使えます。無理に前に出て1体を取るより、タワー下で確実に取るほうが損が少なくなります。

まとめ

  • CS の目安は1分あたりで見る。10分で80は1分8のペースで、上を目指す人の目標
  • 狙うミニオンを先に決めて、攻撃が当たるまでの間を考えて押す
  • タワー下は「近接はタワー2発 → 自分で1回」「遠距離は自分で1回 → タワー1発 → 自分で1回」
  • 練習はプラクティスツールで10分、通常攻撃だけ。補助表示で覚えたら、オフにして仕上げる
  • 迷ったら CS。ハラスは相手が CS を取りに前に出た瞬間に入れる

自分の CS の取りこぼしを見てほしい人は、ドネキフ塾のコーチに試合の添削を頼めます。

このレッスンの内容、自分のプレイでできていますか?

コーチがあなたのプレイを見て、次にやるべきことを教えます。

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