ドネキフ塾

CHAMPION

ソラカ

星の子

サポートメイジ難易度 3/10サポート A勝率 51.3%

ドネキフ塾の解説記事から

ソラカの要点

文: ドネキフ(ドネキフ塾 塾長)・記事の最終更新 2026年10月10日

  1. 1自分の体力が、そのままADCの体力です。Wが最大体力の10%を食うので、被弾しないこと自体が回復量になります
  2. 2「回復役だから後ろ」は誤りです。Qを当ててからWを撃つ必要があるので、立ち位置はADCとほぼ同じ前後になります
  3. 3相性を決めているのは射程ではなく、Eのサイレンスが刺さるかどうかです

強い時間・弱い時間

序盤○ 普通
25分未満は83体中26位
中盤○ 普通
上がっていきます
終盤◎ 強い
35分から40分で7位。40分以降も14位

主流のビルド

ルーン: エアリー召喚

  1. 1.ムーンストーンの再生
  2. 2.アイオニア ブーツ
  3. 3.リデンプション

よくある失敗

  • ✕WをQより先に撃つ
  • ✕後ろで待つ
  • ✕削られながら回復を配る
  • ✕スピリット ビサージュを買う
  • ✕詰め替えポーションを買わない

ソラカで3試合やる時の目標

  • □1試合目: 必ず Q → W の順で撃つ。自分の体力の減り方の違いを確かめる
  • □2試合目: 最初の帰還で詰め替えポーションを買う
  • □3試合目: Eを味方の足元に先置きする。当てにいかない
  • □3試合を通して: 自分が何回削られたかを数える。削られた分だけ、配れる回復が減っています

基本ステータス

レベル1と、最大レベル18での値です。ルーンやアイテムを積む前の素の数値になります。

項目レベル1レベル18
体力6052101
マナ4251105
攻撃力50101
攻撃速度0.630.85
物理防御32117
魔法防御3052.1
体力自動回復(5秒)2.511
移動速度325325
射程550550

スキル

クールダウン・コスト・ダメージはスキルのランク順(パッチ 16.21.1)。数値は Riot 配布データから自動で更新されます。

P救済の足音

近くにいる体力の少ない味方に向かって移動する際に、ソラカの移動速度が増加する。

移動速度
0.9
体力の条件
40%

Q星のささやきCD 8/7/6/5/4コスト 45/50/55/60/65射程 810

指定地点に流れ星が落ち、周囲の敵ユニットに魔法ダメージとスロウ効果を与える。敵チャンピオンに「星のささやき」が命中した場合、ソラカの体力が回復する。

基本ダメージ
85 / 120 / 155 / 190 / 225
継続回復時間
2.5秒
移動速度スロウ
30%
スロウの時間
1.5秒
移動速度ヘイスト
20% / 22.5% / 25% / 27.5% / 30%
移動速度上昇の時間
2.5秒
回復魔力反映
30%

W星霊の癒しCD 6/5/4/3/2コスト 40/45/50/55/60射程 550

自身の体力を消費し、指定した味方チャンピオンの体力を回復する。

最小体力
最大体力の5%
基本回復
90 / 110 / 130 / 150 / 170
割合体力コスト
10%
最小割合体力
5%
割合体力コスト返還
80% / 85% / 90% / 95% / 100%

E星の静寂CD 20/19/18/17/16コスト 70/75/80/85/90射程 925

指定した場所に時空の渦を生じさせ、巻き込んだ敵チャンピオンすべてにサイレンス効果を付与する。さらに渦が消滅した瞬間に渦の範囲内に居るすべての敵チャンピオンにスネア効果を付与する。

基本ダメージ
70 / 95 / 120 / 145 / 170
拘束時間
1秒 / 1.25秒 / 1.5秒 / 1.75秒 / 2秒
拘束遅延
1.5秒

R星に願いをCD 150/135/120コスト 100射程 25000

ソラカとすべての味方チャンピオンが降り注ぐ希望の光で満たされ、瞬時に体力が回復する。

基本回復
150 / 250 / 350 / 450 / 550
回復増幅低体力味方
50%

ソラカが苦手な相手

当塾の解説記事から。詳しい対策は記事本文にあります。

ユーミ

突出して最悪。2,000戦を超えるサンプルで、それでも誰も警戒していません

対策: 削り合いに付き合わない。ADCを詰める

レナータ・グラスク

倒しても戻されます。こちらも誰も触れていない相手です

対策: Rを吐かせてから仕掛ける

ニーコ

前に出る手段が無いので、仕掛けを止められません

対策: Eを仕掛けの場所に先置き

シャコ

箱と分身で詰められます。Eが当たりません

対策: 視界を取る。茂みに入らない

セナ

射程で削られ続けます。サンプルも多い対面です

対策: ミニオンを挟む。前に出ない

ルル

守り合いで上を行かれます。サンプルが一番多い苦手相手です

対策: ADCを狙う。長引かせない

バード

気絶で足を止められ、Qが撃てません

対策: 壁沿いに立たない

カルマ

削り合いで負けます。サンプルも多い対面です

対策: 削り合いを降りる。回復に徹する

ソラカが有利な相手

モルガナ

最も有利な相手。拘束を避ければ、削り合いで勝てます

勝ち方: Qの線に立たない。回復で押し切る

ブランド

削られた分を全部戻せます。Eで詠唱も止まります

勝ち方: 回復で耐える。Eで気絶を消す

スウェイン

同じく、削られた分を戻せます

勝ち方: 回復で耐える。長引かせる

パンテオン

Rの着地点にEを置けば止まります

勝ち方: 着地点にE。先に置く

タリック

回復の勝負で上を行けます

勝ち方: 長引かせる

レオナ

自分の足元にEを置けば、飛び込んでも抜けられません。サンプルも多い

勝ち方: 足元にE。飛び込ませてから

ゼラス

Eで詠唱を止められます

勝ち方: 詠唱に合わせてE

パイク

サイレンスで入りを止められます。サンプルも多い対面です

勝ち方: Eを温存する。入ってきたら止める

能力指標(Riot の公式値)

攻撃
2/10
防御
5/10
魔法
7/10
難易度
3/10

背景

霊峰ターゴンの彼方にある宇宙の次元をさまよっていたソラカは、定命の種族を彼らの暴力的な本能から守るために、自らの永遠の命を手放してやってきた。彼女は出会ったものすべてに慈悲と情けの美徳を広めようと努めており、彼女を傷つけようとするものですら治癒を施す。この世界で様々な紛争を目にしてきたにもかかわらず、彼女は今も、ルーンテラの人々には可能性が残っていると信じている。

日本語の声優
矢島晶子